Czy wiecie, skąd wzięła się nazwa „Pracownia Dwa Wilki”? Jedną z inspiracji do tego był poruszający przekaz mądrości Indiańskiego plemienia Cherokee. „Pewien stary Indianin Cherokee nauczał swoje wnuki. Powiedział im tak: – Wewnątrz mnie odbywa się walka. To straszna walka. Walczą dwa wilki: jeden reprezentuje strach, złość, zazdrość, smutek, żal, chciwość, arogancję, użalanie się nad…
Read more

Czy psychoterapia Gestalt może być skuteczna online? To pytanie, które wzbudza zarówno ciekawość, jak i wątpliwości wśród tych, którzy szukają terapeutycznego wsparcia w erze cyfrowej. Kiedy zastanawiamy się nad psychoterapią Gestalt online, stajemy przed wyzwaniem adaptacji terapeutycznej przestrzeni do wirtualnej rzeczywistości. Tradycyjnie, Gestalt kładzie duży nacisk na interakcje twarzą w twarz, na doświadczenia cielesne i…
Read more

W dzisiejszym złożonym i dynamicznym świecie coraz więcej osób zwraca się ku psychoterapii w poszukiwaniu zrozumienia siebie i rozwiązania osobistych wyzwań. Wśród wielu nurtów terapeutycznych jednym z najbardziej fascynujących jest psychoterapia Gestalt. Co więc kryje się za tą tajemniczą nazwą? Jakie są jej główne założenia i jakie korzyści przynosi? Psychoterapia Gestalt, rozwijana przez Fredericka Perlsa…
Read more